燕窝可以保存多久，一般优质干身的燕窝保质期都是三年。

干燕窝怎么保存：

根据燕窝的密封性以及不同含水量，其干燕窝的保存时间各有差异，一般而言品质较好的完整未拆封包装袋的干燕窝，放在冰箱内和放置在常温通风环境下（不可阳光直晒）的存储时间基本一致，如果量大就要放入恒温冷藏。

干燕窝炖煮方法：

剪开具到袋子，将燕窝取出，放入水中（水盖过燕窝为宜）约漫泡3小时左右，将燕窝用手撕开成条状，用镊子挑出明显细毛杂质，清洗3-4遍，将其用手挤干放入燕窝专用炖盅内，按每克干燕窝加45毫升纯净水（矿泉水），炖煮30分钟，可根椐个人口味加入冰糖、椰汁、牛奶等。